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BUEN VIVIR

#CoachingEmpresarial | Nuevas tendencias del Coaching Empresarial (2)

Dr. Rivka Bertisch Meir

Coaching Empresarial rivka meir integrate newsCoaching es un poderoso método capaz de ayudar a entrepreneurs, empresarios y líderes a convertirse en mejores individuos – tanto en los negocios como en sus vidas personales.

La inclusión del coaching en empresas es ya parte de cualquier plan de negocios y de compañías ya establecidas. Las nuevas, se dieron cuenta que no es un gasto adicional, sino una inversión necesaria para el éxito tanto individual como el de toda la compañía.

En la edición anterior escribí de la importancia del “capital humano” en la empresa y desarrollé 3 herramientas fundamentales – entre varias que son importantes incluir; ellas fueron la Inteligencia Emocional, Cultural y Social.

Hoy seguiremos con otras técnicas y herramientas claves para que el coaching profesional logre los resultados por los cuáles se aplica. En cada edición seguiré desarrollando diferentes herramientas del coaching.

Inteligencia Emocional.

Inteligencia Cultural.

Inteligencia Social.

Inteligencia Intergeneracional.

Sistema de creencias.

Efecto Dominó.

Responsabilidad Social.

Interacción individual y grupal.

Diferenciar entre motivación y empowerment.

Sinergia y cambios de paradigma.

Aspectos del comportamiento humano.

Distinguir entre prevención y predicción.

Hoy profundizaré en la Inteligencia Intergeneracional y sistemas de creencias.

INTELIGENCIA INTERGENERACIONAL 

Se refiere a  cuando se unen varias generaciones en actividades planificadas con un objetivo en común y específico, lo que permite beneficiarse y aprender los unos de los otros. En esta época se enfrenta a una particular complejidad  que consiste en la convivencia de tres o hasta cuatro generaciones dentro de  las empresas. Mas aún, las dos últimas generaciones poseen multi-especializaciones. Lo que trae mayor diversidad de experiencia, conocimientos, culturas, la capacidad de afrontar situaciones y riesgos en formas y ritmos diferentes.

Todas las generaciones tienen mucho para aportar. El intercambio debe ser mutuo y activo para tomar ventaja de los recursos, conocimientos y experiencias de cada generación.

Es importante adaptar ciertos paradigmas de los cambios generacionales, para ello deberá tener en consciencia  que:

a) La generación nacida entre 1945 y 1970 conocida como “Baby Boomers” se desarrollaron  con cuatro rasgos característicos:  Estabilidad, Disciplina, Lealtad y Seguridad – que es la forma de interactuar y funcionar.

b) La generación nacida entre 1971 y 1980, conocida como “X” creció con la incorporación de las mujeres en el mundo. Experimentaron la “gran transición” del mundo analógico al mundo digital. Lo importante eran “los resultados” y no el número de horas en la oficina.

c) La generación Y, conocida como “Millenials”, nacidos entre 1981 y 2005, creció con el énfasis en los ‘derechos’ más que en los ‘deberes’. Con padres mejor preparados que nunca. Históricamente es la generación ‘mejor cuidada y  estimulada’ .

Para lograr el éxito, es necesario aceptar las fortalezas y debilidades de nuestros paradigmas generacionales y las de los demás.   Así, conviene reconocer que todos los modelos requieren de la virtud y de la honesta búsqueda del Bien Común. De lo contrario, la disciplina  de  los baby boomers se puede convertir en estrechez. La flexibilidad de la generación X en indiferencia y la inteligencia de la Y en arrogancia.

Es necesario generar condiciones que estén orientadas a la satisfacción de cada perfil generacional y también el estimular la voluntad de cada persona hacia la construcción del bien común. Esto significa incorporar no sólo lo que nos diferencia sino también lo que nos une.

SISTEMA DE CREENCIAS

Cada individuo posee una serie de creencias fijas que tienden a perdurar de por vida y por lo general son limitantes. Son pensamientos repetitivos automáticos que controlan nuestra conducta y conforman la estructura de nuestra personalidad. Estas son formadas durante la niñez, pues los niños son buenos observadores- pero malos intérpretes de la realidad. Son como los lentes por los cuales vemos la realidad. Se manifiestan continuamente en la forma en que hablamos, nos vestimos, caminamos y actuamos.

Las Creencias “Modelan” pensamientos,  conducta, salud y creatividad. Es más: modelan la personalidad. Se manifiestan en expresiones como: “Soy más inteligente”, “soy más sagaz”,  “me esfuerzo más”, “doy más”, “soy más sensible”,  “soy más responsable”.

La creencia es el dedo crítico que señala a los demás con “lo que no hacen bien” y produce “autocrítica”. También la creencia genera que los otros “actúen” de la forma que creemos que deben actuar.

Una vez identificadas las creencias, se pueden reemplazar por otras que produzcan salud, armonía, cooperación y dinero.

El Coaching coadyuda en el cambio del sistema de creencias tanto  individual como grupal logrando:

a) Modificar y superar eficientemente los problemas y preocupaciones comunes de la vida, porque se dirige al núcleo mismo del conflicto y no a sus ramificaciones como lo hacen otros métodos.

b) Mejorar  relaciones interpersonales, autovaloración, salud, bienestar, éxito económico y empresarial.

c) Ayudar a derribar barreras entre los componentes de una empresa o familia, minimizar conflictos e irritaciones cotidianas y mejorar la comunicación y auto expresión.

En la dinámica empresarial actual se reconoce la integración y el aporte de los valores de cada generación y la modificación del Sistema de creencias para crear una nueva cultura organizacional. Por ello se habla de innovación, de ser socios estratégicos y de incrementar el compromiso individual (engagement) con la empresa.

Actualmente, junto al compromiso, la motivación, la integración humana, y otros intangibles, se logra el cambio del viejo paradigma en que “la competitividad giraba en torno sólo a la productividad”, al nuevo paradigma en que la productividad depende de la integración de la inteligencia intergeneracional y de un nuevo sistema de creencias para el manejo de la empresa.

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BIENESTAR

#SiSePuede | Ocho Claves para evitar la Depresión Migratoria (1era entrega)

glenda travieseo si se puede depresion inmigracion integrate news miamiGLENDA TRAVIESO

@gatravieso

 

 

Miami, FL.- En tiempos recientes, emigrar se ha convertido en un fenómeno cada vez más común. No cabe duda de que es un proceso emocionalmente complejo ya que conlleva desprenderse de muchas cosas, aunado a la incertidumbre de no saber “con qué nos vamos a encontrar en el país destino”, pues por muchas veces que se haya visitado dicho país en calidad de turista y se sienta uno familiarizado con el mismo, son dos perspectivas diametralmente opuestas.

He aquí algunos tips que quiero compartirles para sobrellevar el impacto emocional y evitar que la depresión y la ansiedad se apoderen de nosotros durante el proceso.

Ser flexible. Estar dispuestos a deshacernos de algunas creencias, que seguramente en esta nueva etapa de nuestras vidas, ya no serán de utilidad. Como aquella de pensar que ya sabemos todo y que por ende ya no hay mucho más que aprender. Creer que las cosas no cambian, resistirnos a incorporar nuevos hábitos o costumbres, o sacar conclusiones precipitadas sobre aquellos quienes nos rodean sin darnos el permiso tan siquiera de conocerlos. No aferrarnos a nuestras creencias disminuye la posibilidad de un conflicto emocional interno y nos ayuda a armonizarnos con el entorno.

Dejar de añorar lo que se dejó. No se trata de distanciarse de su gente o de olvidar sus costumbres. Se trata de estar cien por ciento presente en nuestra nueva vida, en este reto que decidimos emprender, y cuyo resultado dependerá de nuestra capacidad para ejecutarlo y comprometernos con el mismo. Compromiso que en ocasiones se ve mermado por la nostalgia que nos genera lo que se dejó en el país de origen. Esta ambivalencia de estar físicamente en un país pero mentalmente en otro es un caldo de cultivo para que se desate una depresión.

Prepararse para enfrentar los cambios. En el país de destino usted probablemente ya no tendrá el reconocimiento profesional al que solía estar acostumbrado, por lo tanto, quizás necesite aprender un nuevo oficio, o darle un giro a su carrera. Sin embargo, no se martirice pensando en lo que perdió, al contrario, aproveche esta oportunidad que la vida le está brindando de acudir a su banco de habilidades y destrezas, algunas quizás olvidadas, por haber pasado mucho tiempo en su zona de confort.

Tenga un propósito. Si tiene que hacer algo que no le guste o le apasione, véalo como una vía para lograr su propósito, pero no lo pierda de vista. Recuerde que nada es permanente y usted tiene la habilidad de elegir qué actitud tomar. Véalo como un periodo de transición que solo usted decidirá cuánto durará dependiendo del tiempo que dedique a convertir su sueño en realidad.

Glenda Travieso autora b&W

Glenda Travieso

Autora y Coach Neurolingüístico

www.glendatravieso.com

@gatravieso

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BUEN VIVIR

#SafetyTips | Recomendaciones contra envenenamientos involuntarios.

 

By: Editorial Staff
INTEGRATE NEWS

 

Miami, FL.– Los niños pequeños tienden a meterse en todo y suelen llevarse a la boca cosas que no deberían. Los medicamentos tóxicos y los productos para la limpieza del hogar pueden confundirse con productos más comunes debido a sus envases coloridos o sus aromas frutales. Su ingestión puede ser un error mortal.

En 2016, más de 79,000 niños fueron atendidos en salas de emergencia debido a envenenamientos pediátricos involuntarios. Más del 84% de estos incidentes se produjeron en el hogar y, en la mayoría de los casos, con estos cinco productos: medicamentos para la presión arterial, paracetamol (acetaminofén), paquetes de detergente, blanqueador y medicamentos sedantes/contra la ansiedad.

El veneno puede matar. Pero también sabemos que los envenenamientos involuntarios son prevenibles. Por eso, la Comisión de Seguridad de Productos del Consumidor de EE. UU. (U.S. Consumer Product Safety Commission, CPSC) insta a todos a tener un Plan de Protección contra el Envenenamiento, especialmente si hay niños pequeños o familiares mayores en el hogar. Para evitar tragedias relacionadas con envenenamientos, la CPSC te recomienda lo siguiente:

 

  • Usa y cierra bien siempre las tapas de seguridad para niños, incluso en la nicotina líquida.
  • Guarda bajo llave los productos de limpieza del hogar, las cápsulas de detergente y los medicamentos. Mantenlos fuera de la vista y el alcance de los niños.
  • Conserva los medicamentos en sus envases originales resistentes a niños.
  • Nunca llames “dulces” o “caramelos” a los medicamentos.
  • No tomes medicamentos delante de los niños, pues estos tienden a imitar a los adultos.
  • Ten a mano el número gratuito de ayuda en caso de envenenamiento: 1-800-222-1222.

Dónde reportar productos peligrosos

Para reportar un producto peligroso o una lesión relacionada con un producto, visita www.SaferProducts.gov (en inglés) o llama a la línea de información de la CPSC al (800) 638-2772.

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BIENESTAR

#InSalud | Inside Rx lanza sitio web en Español para consumidores que buscan descuentos en medicamentos recetados

By: Editorial Staff
INTEGRATE NEWS

Inside Rx lanza sitio web en español para consumidores que buscan descuentos en medicamentos

 

MIAMI, FL.- Inside Rx, plataforma que administra un programa de ahorro de prescripciones para personas sin seguro o con seguro insuficiente, anunció el lanzamiento en Español de su sitio web  insiderx.com/es para ayudar a que más personas tengan acceso a ahorros en medicamentos expedidos con preescripción médica.

La empresa, una subsidiaria de propiedad parcial de Express Scripts (NASDAQ: ESRX), brinda acceso económico a medicamentos de marca y genéricos, y ofrece un ahorro promedio del 40% en algunos medicamentos recetados de marca para personas sin seguro y para aquellas que deben enfrentar altos costos de desembolso directo en sus medicamentos.

“Manejar la salud propia puede ser difícil. Los altos costos de los medicamentos, combinado con una barrera del idioma, hace que el manejo de la salud resulte todavía más difícil”, dice Leslie Achter, CEO de Inside Rx. “Al ofrecer nuestra página de Internet en español, estamos abriendo las puertas para que comunidades de habla hispana tengan acceso a descuentos en los medicamentos que necesitan”.

El programa de descuentos de Inside Rx ofrece acceso instantáneo a ahorros importantes para más de 70 drogas de marcas conocidas para el tratamiento de la diabetes, el asma, enfermedades cardíacas, depresión, trastornos gastrointestinales, gota y otras enfermedades comunes. Obtener estos descuentos es fácil para los pacientes que son elegibles, quienes sólo tienen que presentar la tarjeta de descuento en una de las 40,000 farmacias participantes en los Estados Unidos y Puerto Rico, que incluyen cadenas nacionales tales como CVS, Kroger Family of Pharmacies y Walgreens. No hay cuota de suscripción para obtener la tarjeta, que puede ayudar a los pacientes a ahorrar cientos o incluso miles de dólares al año.

El programa de ahorro en medicamentos Inside Rx ofrece acceso a importantes descuentos en medicamentos escogidos de marca para la diabetes, incluso insulina, así como medicamentos para el tratamiento de otras enfermedades comúnmente asociadas a la diabetes, como el colesterol elevado y la alta presión arterial. Las personas que usan la tarjeta Inside Rx pueden ahorrar un promedio de US$ 180 en medicamentos de insulina de marcas selectas.

La lista completa de medicamentos y farmacias participantes, así como instrucciones para descargar la tarjeta e información sobre elegibilidad, está disponible en español en https://insiderx.com/es.

10 Enero 2018
Editorial Staff INTEGRATE NEWS

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